Home

مكونات العصير الأخضر

مكونات العصير الأخضر

  1. مكونات العصير الأخضر كالي - يضيف نكهة عشبية معقدة ولون زمرد رائع السبانخ - ويفضل استخدام أوراق السبانخ الرقيق
  2. مكونات العصير الأخضر. إليك أبرز الطرق لإعداد عصير أخضر صحي ومغذي يشكل العصير الأخضر وسيلة منعشة وصحية للإستمتاع بجميع أنواع العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات على مدار السنة. ويمكن صنعه بسهولة..
  3. خطوة بخطوة لتحضير عصير أخضر وصفات العصير الأخضر السحري و مكونات العصير الاخضر : اختر 1 أو 2 من الخضروات الأساسية: جزر ، خيار ، بروكلي ، كرفس ، قرع ، نوبال ، ملفوف ، بقدونس ، إلخ
  4. العصير الأخضر هو عصيرٌ مصنوعٌ من خلط حفنة من الفواكه والخضراوات الورقية الغنية بالألياف، ومضادات الأكسدة، والمغذيات النباتية، والمعادن، والفيتامينات، وحمض الفوليك، وفيتامين ج، والبوتاسيوم، كما يحتوي على نسبة عالية من الإنزيمات النشطة التي يحتاجها الجسم يوميًا، وفيما.
  5. دستور نيوز العصير الأخضر هو وسيلة منعشة وصحية للاستمتاع بجميع أنواع المغذيات من الفواكه والخضروات على مدار السنة. يمكن صنعه بسهولة في المنزل وسنتعرف أدناه عل
  6. ما هي أهم مكونات ريجيم العصير الأخضر؟ هناك عدة مكونات يمكن استخدامها في إعداد ريجيم العصير الأخضر. نذكر فيما يأتي بعض هذه المكونات من الخضار والفاكهة: الكرفس. الخيار. السبانخ. البقدونس. الكمثرى
  7. المكوّنات: تفاحة مقشّرة ومفرومة كوب من عصير البرتقال ملعقة صغيرة من الزنجبيل ½ كوب من السبانخ 5 مكعّبات من الثل

مكونات العصير الأخضر يعتمد العصير الأخضر على الخضروات الورقية بشكلٍ رئيسي مثل: السبانخ والجرجير والبقدونس والخس بأنواعه المختلفة والكرفس والكيل والملفوف يعزز صحة الكبد : أن العصير الأخضر يمكن أن يعزز صحة الكبد على سبيل المثال وجدت الدراسات أن الخضروات بما في ذلك مكونات العصير الأخضر مثل اللفت والسبانخ والجرجير يمكن أن تحسن إزالة السموم من الكبد في المرحلة الثانية هذا يعني أن كبدك سيكون أكثر كفاءة في إخراج السموم من جسمك. - مكونات العصير الأخضر: سبانخ: بسبب المحتوى العالي لعصير السبانخ من العناصر الغذائية المفيدة والمعادن والفيتامينات والحديد، يعد عصير السبانخ مثالي لعلاج فقر الدم والفيتامينات من حلقة الإثنين 27-7-2015تابعونا على فيسبوك وتويتر. https://www.facebook.com/AlHayah1TVhttps://twitter.com/Alhayah1T العصير الأخضر هو عصير غني بمادة الكلوروفيل أو ما يسمى بدم النبات المادة التي تكسب النبات لونه الأخضر المميز. يتكون هذا العصير من مزيج ما بين الخضروات والفواكه، وله فوائد غذائية عديدة على الجسم، البشرة، الشعر وذلك نظراً لاحتوائه على قيم غذائية غنية خاصة الفتامينات.

‫مكونات العصير الأخضر

يتكون العصير الأخضر من خضروات مثل الخس، والكرفس، والخيار، ابدئي بها لأنها ذات محتوى عالٍ من الماء. إن إضافة الكرفس والخيار أو الخس البلدي أيضًا يضفي على العصير الأخضر طعمًا أفضل حمْيةُ العصير الأخضر لخسارة الوزْن بسُرْعة: مكوِّنات المشروب الثالث: حبَّةٌ منَ التُّفاح. عددٌ منْ أوراق النَّعْناع. كوبٌ منْ عصير اللّيمون. كوبٌ منَ الماء. بعْضٌ منْ مُكعَّبات الثلج مكونات العصير الاخضر للتخسيس: ــ خضراوات (جزر، خيار، شمندر، فينيل او قطع صغيرة من الزنجبيل) ــ فاكهة ( تفاح، اجاص، مانجو، وغيرها من الفاكهة الصلبة مكونات العصير الأخضر المفيدة جدًا قد يفتقر الأشخاص المصابون بمرض التهاب الأمعاء إلى العديد من العناصر الغذائية، وتشمل فيتامين (د)، فيتامين (ك)، حمض الفوليك ، الزنك والكالسيوم مكونات العصير الأخضر والاكتئاب. يحتوي الخس على حمض الفوليك الذي يساعد في انتاج مادة إس-إدينوزيل ميثيونين التي تعتبر مضادة للاكتئاب. كما يحتوي على فيتامين (ج) الذي يساعد في السيطرة على حدة.

العصير الأخظر هو مشروب يجمع بين الخضار والفواكه الورقية الخضراء مع مكونات مغذية أخرى. هذا المزيج الغذائي الصحي غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والبروتين النباتي. كما ردت على طلبات الحضور الذين تساءلوا عن مكونات هذا العصير، مؤكدة أنه طبيعي وسهل وقالت: مكونات العصير الأخضر كالآتي: 1/2 ربطة شبت 1/2 ربطة بقدونس 1/2 ربطة كرفس 1/2 ربطة جرجير 1/2 ربطة كزبرة خضرا العصير الأخضر ( السموثي الأخضر ) سر من أسرار الجمال و الرشاقه و الصحه !!فوائد العصير الأخضر:*اعطاء نظارة فورية. إضافة عصير الليمون إلى نصف كوب من الماء الفاتر، وشربه، وبعد نصف ساعة يشرب كوب واحد قبل كل وجبة بشكل يومي من العَصير الأخضر. مكونات لعمل رجيم العَصير الأخضر من خلال طريقة أخر العصير الأخضر هو واحد من أفضل المشروبات يتم خلط كل مكونات العصير في خلاط كهربائي مع كوبين من الماء، إلى أن.

بعدها نقوم بتقشير الحمضيات ( إن معظم مكونات العصير الأخضر لا تحتاج لتقشير ويمكن عصرها مباشرة، ما عدا الحمضيات التي يجب تقشيرها، فالقشر واللب يمكن أن يعطوا مذاقا غير عادي ومر ، خاصة عند عصرهم. مكونات العصير الأخضر التي استخدمتها إنجي كيوان. 1 ثمرة خيار. 1 ثمرة ليمون. جنزبيل. تفاحة واحدة. حفنة من البقدونس. 6 سيقان من الكرف مكونات العصير الأخضر المكونات نصف كوب من البقدونس نصف كوب من الكزبرة الخضراء نصف كوب من الشبت نصف كوب من. 1 تفاح أخضر . وضع جميع مكونات العصير في الخلاط ووضعهم في كوب التقديم . 13. عصير السبانخ والخضار : 2 حزمة سبانخ . 1/2 خيار . 2 تفاح أخضر . قطعة من الزنجبيل . 1/2 ليمون

العصير الأخضر مجلة سارة : فوائد+نصائح المشروب السحر

مكونات ريجيم العصير الأخضر. العصير الأخضر عبارة عن خليط من الخضراوات أو الفواكه الخضراء اللون والتي تحتوي على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل التي تمنحها هذا اللون الأخضر، مثل الخضراوات الورقية بجميع أنواعها كالخس. يشكل العصير الأخضر وسيلة منعشة وصحية للإستمتاع بجميع أنواع العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات على مدار السنة. ويمكن صنعه بسهولة في المنزل وفيما يلي سنتعرف على مكونات العصير الأخضر . كالي - يضيف نكهة عشبية معقدة. عصير أخضر خفيف ولذيذ مع 3 مكونات. هذا العصير الحلو سهل التحضير ومنعش للغاية. مثالي لتناول الافطار

فوائد العصير الأخضر وأضراره: وما أهم المكونات؟ سوبر مام

طريقة عمل عصير أخضر للشفاء من الأمراض وحرق الدهون! مكونات العصير : القرنبيط الأخضر. 4 سيقان من الكرفس. 4 من أوراق الخس. ورقة واحدة من السبانخ. 7 أوراق الجرجير. ربطة صغيرة من الكزبرة. 2 أوراق الريحا العصير الأخضر عبارة عن مزيج من الخضار أو الفاكهة الخضراء المختلفة في كوب عصير والذي يتم تحضيره بواسطة مجموعة متنوعة من الصيغ وهو ملئ بالعناصر الغذائية الهامة جداً يحتوي العصير الأخضر على عدد من العناصر الغذائية المهمة، إذ يضم الكالي والشمندر على سبيل المثال فيتامينات أ و ك، فيما تحتوي عشبة القمح التي تعد واحدة من مكونات هذا المشروب على فيتامين سي إضافة إلى معدن الحديد شديد. مكونات عصير الديتوكس الأخضر. إن مكونات هذا العصير بسيطة، ويمكن إضافة بعض المواد الأخرى بهدف التنويع، تذكروا دائماً أن الهدف هو الحصول على كمية كافية من المغذيّات

كما ردت على طلبات الحضور الذين تساءلوا عن مكونات هذا العصير، مؤكدة أنه طبيعي وسهل وقالت: مكونات العصير الأخضر كالآتي: 1/2 ربطة شبت. 1/2 ربطة بقدونس. 1/2 ربطة كرفس. 1/2 ربطة جرجير. 1/2 ربطة كزبرة خضراء

نصح موقع هيلث لاين بتناول العصير الأخضر الذي له مفعول قوي في التخلص من دهون البطن في فترة قصيرة إذا تم تناوله بشكل يومي ، إليكي مكوناته وطريقة تحضيره : مكونات العصير الأخضر وتكشف مكوناته - النيلين. سمية الخشاب تثير جدلا بـالعصير الأخضر.. وتكشف مكوناته. أثارت الفنانة المصرية سمية الخشاب الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعدما كشفت عن أسرار جمال شعرها وبشرتها. مكونات العصير الأخضر . ولكن ما الذي يجب استخدامه في العصير الأخضر لتفريغ الهواء؟ أدناه نقوم بإدراج 21 مكونًا ممكنًا لإزالة السموم من العصير الأخضر. 1. الملفو

ريجيم العصير الأخضر: تعرف عليه - ويب ط

ما ردت على طلبات الحضور الذين تساءلوا عن مكونات هذا العصير، مؤكدة أنه طبيعي وسهل وقالت: مكونات العصير الأخضر كالآتي: 1/2 ربطة شبت 1/2 ربطة بقدونس 1/2 ربطة كرفس 1/2 ربطة جرجير 1/2 ربطة كزبرة خضرا مكونات ريجيم العصير الأخضر. العصير الأخضر عبارة عن خليط من الخضراوات أو الفواكه الخضراء اللون والتي تحتوي على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل التي تمنحها هذا اللون الأخضر، مثل الخضراوات الورقية بجميع أنواعها كالخس. كما أن ريجيم العصير الأخضر هو عبارة عن عصير وفي العصير بشكل عام عدة فوائد فهو سهل الإعداد، الهضم والإمتصاص، كما أنه يضفي نضارة ملحوظة على البشرة. ما هي أهم مكونات ريجيم العصير الأخضر وجميع الأشخاص طلبوا منها مكونات هذا العصير، وأكدت أنه طبيعي وسها وأهم مكوناته هي: نصف ربطة من الشبت. نصف ربطة من البقدونس. نصف ربطة من الكرفس. نصف ربطة من الجرجير. نصف ربطة من الكزبرة الخضراء

طريقة تحضير العَصير الأخضر لخسارة الوزْن: نطرح بيْن أيديكم مكوِّنات مشروب العصير الأخضر الثلاثة وطُرُقَ تحضيرها: مكوِّناتُ المشروب الأوَّل: قليلٌ منْ أوراق السَّبانخ. نصفُ حبَّةٍ منَ الخيار سمية الخشاب تثير جدلا بـالعصير الأخضر.. وتكشف مكوناته ثقافة وفن الجمعة 14 أيار 2021 02:31 مساءً تبلي

وكشفت سمية الخشاب مكونات العصير الأخضر، والتي جاءت كالآتي: 1/2 ربطة شبت، 1/2 ربطة بقدونس، 1/2 ربطة كرفس، 1/2 ربطة جرجير، 1/2 ربطة كزبرة خضراء، 2 حبة خيار وحبتين تفاح وحبة كمثرى. والجدير بالذكر أن. سمية الخشاب تثير جدلا بـالعصير الأخضر.. وتكشف مكوناته. مايو 14, 2021. عدد من الفتيات والنساء هذا السؤال، إن سر جمالها يعود إلى تناول العصير الأخضر بانتظام.. قد يحتوي العصير الاخضر على تراكيز عالية من مكونات تتفاعل سلبًا مع الأدوية المختلفة، مثل: عصير الجريب فروت الذي يتفاعل سلبًا مع عدة أنواع من الأدوية، مثل: أدوية علاج الكولسترول، وأدوية علاج.

تجربتي مع العصير الأخضر: شربتُه لمدّة 3 أيام والنتيجة كانت

يعزز صحة الكبد: يمكن للعصير الأخضر أن يعزز صحة الكبد ، على سبيل المثال ، وجدت الدراسات أن الخضروات بما في ذلك مكونات العصير الأخضر مثل اللفت والسبانخ والجرجير يمكن أن تحسن إزالة السموم من. هذا العصير المنعش الأخضر من الحمضيات منخفضة الكربوهيدرات و الكيتو سوف يدغدغ براعم التذوق لديك ويساعد على تعزيز مستويات الطاقة لديك ليوم مثمر. المؤلف: كورينا نيلسن. وقت التحضير: دقيقتان. وقت. كما ردت على طلبات الحضور الذين تساءلوا عن مكونات هذا العصير، مؤكدة أنه طبيعي وسهل وقالت: مكونات العصير الأخضر كالآتي: 1/2 ربطة شبت. 1/2 ربطة بقدونس. 1/2 ربطة كرفس. 1/2 ربطة جرجير. 1/2 ربطة كزبرة خضرا

يعتبر العصير الأخضر نظاماً نباتياً غذائياً مفيداً جداً، ويتكون من خليط من الفواكه والخضراوات، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين أ، والأملاح المعدنية التي تمنح قيمة غذائية وطاقة. عصير كيوي لذيذ,سموثي الكيوي والموز2019,مكونات العصير الأخضر,طريقة عمل عصير الكيوي والموز بالصور مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجا

عصير أخضر لمريض التصلب اللويحي المتعدد MS: مزيج لتقوية

فوائد العصير الأخضر للجسم - مجلة رجي

العصير الأخضر، أو عصير جمال البشرة ، هو وسيلة رائعة لتوصيل فوائد النباتات الخضراء التي لا نحب أكلها في نظامنا الغذائي إلى أجسامنا. إن فكرة العصير تعتبر حيلة رائعة لإكساب الألياف الخضراء. هنخس في رمضان. العصير الأخضر مشروب خارق للتنحيف وتنظيف الجسم. يحاول الكثير اتباع نظام صحي في رمضان لحرق الدهون و خسارة الوزن ، خاصة وأن شهر رمضان يرتبط بتناول الأكلات المختلفة والحلويات.

Video: 30 فائدة لـ العصير الأخضر المرسا

فوائد تناول العصير الاخضر. هو مشروب مصنوع من عصائر الخضار الخضراء. لا توجد وصفة ثابتة للعصير الأخضر، ولكن المكونات الشائعة تشمل الكرفس واللفت والسلق السويسري والسبانخ والقمح والخيار والبقدونس والنعناع محتويات. ١ مكونات التفاح الأخضر. ١.١ الكربوهيدرات. ١.٢ الألياف. ١.٣ الفيتامينات والمعادن. ١.٤ المركّبات النباتية. ٢ القيمة الغذائية للتفاح الأخضر. ٣ الفرق بين مكونات التفاح الأخضر والأحمر. ٤. وضع جميع مكونات العصير في الخلاط ووضعهم في كوب التقديم . 13. عصير السبانخ والخضار : 2 حزمة سبانخ . 1/2 خيار . 2 تفاح أخضر فقيرة فى المواد البروتينية والمواد الدهنية يمكن أن تتفاعل بعض مكونات العصير الأخضر مع بعض الأدوية فعلى سبيل المثال يمكن أن يتفاعل الجريب فروت مع أدوية الضغط والكوليستيرول، ويمكن أن تتفاعل الخضروات المحتوية على فيتامين كاف مع مميعات.

تجربتي مع العصير الأخضر: خسرت 3 كلغ في أسبوع - يوتيوب جمالك

هذه المقالة تم مراجعتها من فريق العمل الخاص بموقع د. لميس غريب محتويات المقالة: العصير الاخضر: بين فوائد وأضرار فوائد العصير الأخضر أضرار العصير الأخضر وصفات مختلفة للعصير الأخضر نصائح لرفع قيمة العصير الأخضر. العصير الأخضر هو عصير غني بمادة نقوم بإضافة كل مكونات العصير في الخلاط الكهربائي نخلط جيداً حتى نحصل على عصير ممزوج جيداً. يتم شرب هذا العصير قبل كل وجبة 3 مرات على الأقل، يساعد هذا المشروب.

مكونات لعمل رجيم العَصير الأخضر من خلال طريقة أخرى; ما هي مكونات لعمل رجيم العَصير الأخضر من خلال طريقة أخر سمية الخشاب تكشف عن العصير الأخضر. وفي ذات السياق، لفتت «الخشاب» إلى العصير الأخضر، مشيرة إلى أنه يتكون من نصف حزمة بقدونس، نصف حزمة جرجير، نصف حزمة كسبرة خضراء، نصف حزمة كرفس، نصف حزمة شبت، خيارتين، وتحلية العصير. سر العصير الاخضر وسر الرشاقه والنضاره بسم الله نبداء العصير الاخضر اكيد كثير سمع عنه انا جمعت لكم فوائده وتجارب البعض 1- طبعا لاتخفى عليكم فوائد كل مكون من مكوناته غنية بالحديد. العصير الأخضر هو نظام غذائي نباتي غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية، يعمل العصير الأخضر على التخلص من دهون وسموم الجسم. نقوم بإضافة كل مكونات العصير في الخلاط الكهربائي نخلط جيداً حتى. سمية الخشاب تثير جدلا بـالعصير الأخضر.. 2:13 مساءً - 14 مايو, 2021. وصول طائرة المساعدات الإماراتية الرابعة إلى كاب

طبيب الحياة - مكونات العصير الأخضر وفائدته - د

  1. ثالثا: ماهي مكونات العصير الاخضر. كما قلت سابقا العصير الاخضر يعتمد بشكل اساسي على نسبة كبيرة من الورقيات. ثم اضافة نوع من الخضار الخضراء. واضافة نوع واحد فقط من الفاكهة لكسر حدة طعم الخضا
  2. ما بين شرب العصير أو تناول الفاكهه. عند الحديث عن أنظمة غذائية معتمدة على صنف غذائي واحد مثل رجيم العصير الأخضر فقد يتبادر للذهن سؤال عن صحة عصر الخضار والفواكهه عوضًا عن تناولها كما هي، والإجابة هي أن العصير ليس أكثر.
  3. حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة الجمعة النمسا تختار مديرا جديدا للاستخبارات من أصل أردني الامن : التعامل مع شغب محدود في السلط عقب مباراة بالصور.. ايعاز لكافة وحدات الأمن العام بتأمين ١٢٠ وحدة دم لأحد المواطنين.
  4. فوائد تناول العصير الاخضر. العصير الأخضر:Green Juiceهو عصير أخضر اللون غني بمادة الكلوروفيل وهي المادة التي تكسب النبات لونه الأخضر المميز، ويتكون هذا العصير أكمل القراءة
  5. أثارت الفنانة المصرية سمية الخشاب الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعدما كشفت عن أسرار جمال شعرها وبشرتها، وانقسم الجمهور بين مؤيد ومعارض. وقالت بطلة مسلسل موسى في لقاء مصور لـصحيفة اليوم السابع المصرية.
  6. ريجيم العصير الأخضر ما هو ريجيم العصير الأخضر؟ هل ريجيم العصير الأخضر حصري على الخضار أم أنه يحتوي الفاكهة؟ ما هي فوائده؟ هناك الكثير من أنواع الريجيم المتبعة حول العالم، أحد تلك الريجيمات ما يدعى بريجيم العصير الأخضر
  7. منذ أن كشفت الفنانة سمية الخشاب عن أسرار جمال شعرها ، أثارت جدلًا كبيرًا على جميع مواقع التواصل الاجتماعي ، حيث أبدى الكثير من متابعيها إعجابهم الشديد بسب

عصير سيرتفود. عصير أخضر الذي يوصى بشربه 3 مرات في اليوم في هذه الحمية العصير هو مزيج من الخضروات الورقية الغنية بالحديد مثل الكايل والجرجير والكرافس مع تفاح أخضر وماتشا والقليل من الليمو وصفة عصير رجيم سيرتفود اخلط. اقرأ أيضًا: مكونات العصير الأخضر. وإليك أفضل الطرق لإعداد عصير أخضر صحي ومغذي عصير أخضر معلب: يفضل معظم شاربي العصير الأخضر العصير الطازج محلي الصنع ، ولكن يمكنك أيضًا شراء العصير الأخضر. العصير الاخضر للتخسيس من المعروف ان العصير الطبيعي الطازج مفيد للصحة بشكل كبير، ويمنح الطاقة، ومع انه يجب تناول الفاكهة او الخضار بالكام

رجيم العصير الأخضر لانقاص الوزن وحرق الدهون سريعا

مكونات إضافية(معلقة إلي معلقتين): 1- وصفة الأسموثي العصير الأخضر. إذا لم يكن لديك عصير أخضر من قبل ، فهذه الوصفة مقدمة رائعة لمجموعة متنوعة من هذة العصائر الخضراء. ابدأ بتطهير معدتك وبدأ. سمية الخشاب تثير جدلا بـالعصير الأخضر.. وتكشف مكوناته جو 24 : أثارت الفنانة المصرية سمية الخشاب الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بعدما كشفت عن أسرار جمال شعرها وبشرتها، وانقسم الجمهور بين مؤيد ومعار العصير الأخضر.. ماهو؟ يتجّه العالم اليوم نحو تغيير الأنظمة الغذائية السابقة واستبدالها بأخرى صحية ومفيدة بسبب ما يتعرّض له جسم الإنسان من. وصفات العصير الأخضر ، ليس سراً أن هذا الموضوع مهم في حياتنا اليومية ويلعب الدور الرئيسي في تشكيل واقع مجتمعاتنا.وصفات العصير الأخضر لإنقاص الوزن:تتميز العصائر الخضراء بقدرتها على تزويد الجسم بمجموعة متنوعة من. مكونات العصير الأخضر,طريقة عمل عصير الكيوي والموز بالصور,عصير كيوي لذيذ,سموثي الكيوي والموز2019 مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجا

يقدم العصير مثلج مع تزيين الكوب بشرائح المانجو أو الليمون. طريقة الموهيتو بالتفاح الأخضر مكونات المشروب. ثلث كوب من عصير التفاح. نصف كأس من السفن أب العصير الأخضر المكون من الفواكه والخضروات يمنح سمية الخشاب النضارة للبشرة والشعر والحيوية وسألها كل الناس عن مكونات هذا العصير ، وأكدت أنه طبيعي وغير مفهوم ، وأهم المكونات كانت: نصف حزمة. أنواع العلف : 1- العلف المركز : Concentrate وهو المادة الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة نسبياً من العناصر الغذائية في وحدة وزن أو حجم ، وتخلط مع غيرها من المواد الغذائية لتكون الغذاء الكامل ولها محتوى عالي من الطاقة ومحتوى.

5 نصائح لعمل عصير الخضروات السوبر سوبر مام

عصير الريجيم العصير الأخضر منَ العصائر الغنيَّةِ

رجيم العصير الأخضر 3 أيام للتخلص من سموم الجسم | البوابة7 مشروبات تنشط الذهن وتساعد على التركيز – إرم نيوزماهو الكرفس الأخضر — فوائد الكرفس الأخضر للرجال والنساءعلاج رائحة الفم الكريهة,التخلص من رائحة العرق,رائحة الفرج